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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 o: |5 g5 |0 R* S% f% y
1．禁忌
# b8 L; ~' O4 z& A8 v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 z3 ^" S! U6 n(2)女子不能接触擂台。
. Y* b& }( q- y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 ~/ X+ i$ k/ U& }2．计分 / ]- X$ |; d9 ]1 m& I9 j$ l# H/ R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % I3 ?' o+ L1 M& H( F t3 \4 u7 }* x
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 |9 ?( I4 g5 p9 F E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" q S! O5 c# b. [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ C! L3 J9 o: x3 ^! I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ d7 x7 a8 x: }% I' s# C(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. T1 U' c4 a |+ D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; N+ ~4 q, o. w" u! q3 x8 Q) j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , P9 e1 b3 u$ w9 r
3．犯规 ; e0 p q- ~# @7 a& }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! ^! t% a5 g! L: S(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ _6 m; t% c! i' {(2)插对方的眼部。 $ G7 @3 t. t! D1 X+ N' ?; ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 `* D, }" h& j5 {9 @1 h(4)攻击下阴。
/ u; V! t5 d" m# J$ R' c" @(5)锁对方颈部。
) T# b% E$ v# K, S* v) d! n) g八、赛场工作人员
3 @, Q1 B' F9 [) P# s4 a, D6 S0 |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: M/ ?& [$ k7 x' Y; [2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: U6 D4 v: R8 N* ?: S n" L: R- Y" g/ @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 p6 Q1 v2 A7 J; O7 {1 \6 E! p, R古泰拳的基本拳法与招式
6 _$ b5 I6 B; r& o古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 S2 r& Z2 a* j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 a! k; R% Q/ N* }+ f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # A, ?) f9 y% ^- z. j; Q
" }: b- t0 V/ l# X(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- C$ j4 o/ G6 g! R' r(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( G8 H! O; ]& p+ [- S6 Y% i(3)按耳 提留护面侧
3 F: z) B- c9 W4 O: m+ N) v; \(4)拦格 手自外内拨
( z9 I7 F0 c! H+ y/ t( d+ e5 d8 b4 s(5)斜挡 抬拳斜上格
/ F* X, n; h: d4 V9 s n1 S6 ~0 h(6)高提掩 双臂轮流高抬
, q* Z/ c: U* ~5 |& I7 v: V# ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲 v3 K/ ]1 R9 T$ \9 w D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 D, N/ m' |$ r7 h" |
(9)踢臀 侧举足后弹势 . H0 D% Y1 u/ f( F& @, y
(10)耍膝 双膝连上提
9 F: [; z' H% [; ]/ m(11)献莲 俯首前触势
' X: R/ y! ^- f" O1 B(12)回踢 回族后摆腿
# J/ S" C$ V* d1 S _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
8 g+ f& h I6 H, c2 _2 e6 {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 i9 F9 G( l# ?, ^/ _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 H7 B( j7 R6 e( ~. t; d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
/ T) w Z7 `+ z; g0 L& x' X
" L i/ a( `5 D* X6 Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * E5 N# W, n% U" Z+ m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 C. l8 ]; H6 F, d0 j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ F( J2 ]* w/ n3 }# _! E: b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; B! f' u* v/ T1 O9 O6 W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * i& r, V$ d6 b' M
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" l) ^8 M; c! Q5 c# F
0 _4 O- J" f1 q, ?. z) q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% M( |2 e1 c- V" p+ e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ^: r9 `1 A; ^ g" f6 Z6 u
头两式：前抵、侧抵。
2 E C) a" ~2 s1 w+ [拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / x3 p+ X" M+ \" n- L8 n( D
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 h* u/ I; F# n, b1 n. x' R) @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" K" k" P) Y& G: F膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' l( d* n4 B" [# R5 G有关的基本技击术语，有以下口诀： ) F& f! j( J. Z
并(相对) 合(进) 取(执)
3 E; d6 k0 q( G- r5 |3 r藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 `0 ^7 a9 ^$ p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% {3 Z; g7 Q! F. d9 F# y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) P* q/ H$ N8 B6 B* G
投(摔) 攻(动) 守(迎) . I# X3 t, d, j* V: }) }
拆(解) 避(闪) 答(还)
; l6 Q8 ]4 q8 r- A( I p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 Y8 b) J. U) c3 \1 t
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . C' Q4 X0 k9 M6 c. D1 t' a; o4 ]% C
母 招
0 X+ r" L8 _. H6 ?/ A- P* X曲折步形 外围招架 ! B' g& P: [* @, C( e
飞鸟投林 内围招架
1 q7 c& m5 j, v$ i依诺挺剑 内围肘
3 X& A& E- N+ O! X) ^爪哇标枪 外围肘
, F) s& p8 l+ U/ V3 ^( r+ i拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 E# ^# Z1 Q! b# T
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 q0 P3 v: l+ Z: Y3 F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 d% a6 l4 ^$ x- X) e; u, N击木楔 肘击对踢 + L0 u! `5 y+ H0 E* A3 Z! s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: {# B' p9 r9 o3 b$ ~# c. R: R断象拔 肘砸腿股
+ E- a; X* G/ i; D. Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 ]8 C: C n# V8 ` ~天王转化 蹬脚对踢
8 \3 e4 o/ f4 ?7 `; R) I( ^# C/ Q减火焰 格拳反击
. u/ l j+ `5 D+ N4 z' g魔王博猴 踢撞对拳 ! b5 w2 O1 X7 K; ]
折象脊 拽顶撞膝 0 Y6 y8 [ G& p. N% O
子 招
+ h1 k2 x. t( F5 \; Q9 p1 q神象奋齿 挤身冲颌 ! B% z( ~6 B7 w! P
抹面腿 格拳直踢面
' \- ]* a9 I9 R4 T4 }* B鬼王搂美 卸拳拿摔 4 Q* t* s5 u. _
天神射箭 封肘冲颌 $ e6 k2 z" j. q. F" V9 D) i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 W L m h/ H. q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 A$ z, R0 b6 t d {9 Z5 n野鹿回头 后蹬追踢
6 q: k& T% A6 z5 O1 O* A2 I神猴献宝 内卸冲颌
( Q4 E5 U; C) `& u; J6 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 S$ l# Z0 g. U0 y* S% _山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - P# l9 [( W. h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) v, N, m; `" k& S' v漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) i+ m$ G9 F% I- O2 B e
扎花环 内闪肘刺胸 9 r5 X6 q8 c: x3 C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. C. W& {$ G! @0 e0 ?6 @斩葫芦 内闪肘劈面
u" g9 Q9 ~6 o s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' Y R* V+ z5 a. m! T- a( M. N隐士投湖 飞身头触 ; k" c f# w( U m8 U
麻雀取水 上击拳法 8 _3 j1 R \2 k* z" s E
天王掷轮 转身鞭锤
3 C( m) z% G8 d5 j; S# p) ^鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 S! B0 k; ^( P9 c3 B$ I1 ?鳄鱼戏尾 三合踢法 / _$ r0 S" G: l5 i4 O% N
牡鹿耀角 双飞踢腿 # p: V& b4 x1 ?2 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 f- t7 k" a: S! y7 k! A# k雀女戏水 挟劲后抽踢 # j7 Q1 A' {' I
天神制军 冲身蹬腿
: P7 D) b( a+ R" G1 e天帝过海 飞身高踢
' f, F# B1 _* W! e栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 w3 o! x: M3 ?$ m2 d
战象交齿 双肘下砸 8 c0 h- `) \1 {* _, p
转战龙门 后抽肘法 & X) K f: V+ w, Q8 d
波涛拍岸 转身肘撞 * ?' e5 o# A# V( @$ A
流星冲霄 飞身冲扑 : R1 ~* L1 X% R
神猴腾空 飞身膝撞 ) Y+ W! b. J, q5 J+ x( V5 ]
天神搏象 低身环膝 8 c, e! s* n3 ^* y3 y
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 i+ Z7 v" _2 y/ q
天神折箭 封肘拗臂 0 W# Y* Y2 m4 g3 ?9 M* p8 Z, r* T# T
鳄鱼张刺 回手肘法 6 P& H! \0 b1 L Y* [; P4 Q
天神入林 踏膝腾身膝撞
' c# J. U! T6 V# C3 \神猴掷妖 执腿摔法
# w/ B) N4 b* w. Q坐折凶憎 低身破马
' s: \; C5 V/ Q: L0 \武将回枪 执脚侧踹面
$ S3 P2 z( F |) Y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - z0 _9 `' t5 o" \9 ~4 ?+ W
古泰拳功法 # q0 _. R- p1 n" b6 D3 j6 j
望日功
9 n: R- M% H" O9 |古代泰拳功法的首项是望日功。 8 k2 D. ?$ h4 Q! ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 }( W4 q8 k5 w; K0 k4 i$ `
长跑功
$ B. Y0 Q( N$ P- y1 d7 W! S6 `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # k. p" t' o+ D! I& t* f" K
担水功 , }" `2 s) n5 O4 @! ~1 O1 {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% c/ S$ w# Q& o; w早浴 + M/ g& E7 G) ?: O2 g8 P0 z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' T* {/ m9 n& w' H. z4 I* {$ f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( \3 l }% M8 I& r; D* B( O
' O/ b! k! k3 c# ^# P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , m3 U5 g) l/ |5 `( x/ O: A
+ q# e9 q; I- u. r$ _
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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