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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # ]1 @, ]& T9 _. ?( t$ }4 p
1．禁忌
B1 S' W7 l( T. Z J; a, i# g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # H* p3 P. K6 x( Y6 s' i
(2)女子不能接触擂台。
8 _2 q6 x3 u3 D. A+ [1 B% B! P(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' y4 S) v3 t2 ~& g3 i. ]' n2．计分 & _: V; b( }/ F, O; y% o! ^
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 U" {( K. z% W1 t0 L6 Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( ^0 ~ {. P5 m7 X& t; ^9 E; Z# Q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" W d+ l$ e" C. m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + _# h$ @. I% A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 L+ f2 c2 T$ ]: H' d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * d2 \ d4 g% g. _: M; z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 b1 u B% a/ K5 p8 E! v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' _1 d, z0 u+ c) t3．犯规 - N1 l6 a, L: k, P! y# A/ _' h
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 ?" M( s0 g+ O; `
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # @3 J+ i/ o" h8 H. s
(2)插对方的眼部。
9 H9 m# f7 R% L* T0 q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! j( \: e* X3 H6 @( L7 E) X- r. ?
(4)攻击下阴。 5 p. k% D! H1 z, \) {, I" @& S
(5)锁对方颈部。 2 C, r- }0 o6 K& D. s) w. `( Z
八、赛场工作人员
6 P( V3 f8 w' X9 F4 V& U! b1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' d8 \2 \# e% ?8 G6 Z1 O0 _
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 y6 g: e- @- D d8 V( g* q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & N: w5 C8 T% {% Y L% D
古泰拳的基本拳法与招式 8 |- j- b6 v& Q) x6 y+ i+ ~8 R5 O
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * G9 j0 s1 C0 u! a8 v* y; F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ R q4 ~% S9 l4 ^7 Y: M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
L* M( J9 a+ l# q+ d2 _% v Y; K7 s3 \8 D5 p# T" q( Y6 {+ x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . v% H7 `7 e+ q* a' y5 B* Y6 W) M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ W, H2 f7 R$ G7 `- f+ d) k
(3)按耳 提留护面侧 , n7 \: A+ A7 G: V, D
(4)拦格 手自外内拨 4 R& g" U. @1 p: K/ V5 C
(5)斜挡 抬拳斜上格
& [ U; r: D* D(6)高提掩 双臂轮流高抬
q1 D- r! [2 O: H' _(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . u( A3 I9 u# D' J$ r( w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & c: ?* W) p8 t9 {# }" e+ Q
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 R. {: G. E1 N* o( m6 X3 r$ E(10)耍膝 双膝连上提 0 R) N- A; O: k
(11)献莲 俯首前触势
; |( Z- N% D6 C( Z) V(12)回踢 回族后摆腿 / P& i. W$ _) t& d* ~# A5 y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " U h0 ?: j: S# ], g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 \3 I4 b: ^2 S' s0 o, S/ E+ R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 B; Z R; e& H* e5 ]: z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) T* U2 q$ D) U; \( J
# H2 ?) k, `6 G1 r
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 c6 r( C+ c0 e: K[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 H: y/ \4 ~6 S4 ^" R! ^. z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # p7 f& P6 T x3 u' }, N) a- B2 }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " ]; t8 c/ d8 b- S8 `% m0 V, R; j
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % i2 [8 K2 {1 y9 W: _5 \* H+ [/ q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 G* B4 P5 s) j4 v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - k: \0 Y# N. ^9 u9 K2 N9 M! g) \- R, b" r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 C/ p- ~6 u5 j4 W. t0 U. f
头两式：前抵、侧抵。
2 l* T! T7 N7 c) t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- L, O0 u2 q" c0 Q! R脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" b4 d" q! ]. z, N" y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . F2 Z- J3 l) u) `0 B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ ~, p' ^+ x0 S( B( t V有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 P; O4 i. h4 S" V, i# n
并(相对) 合(进) 取(执) * i( M3 d5 X2 W: o0 g
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ e8 \1 p; P9 {( h冲(扑) 撞(扎) 压(按) + E# i: s0 x1 u, I& i; b* ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 ~! X, O0 B" }投(摔) 攻(动) 守(迎) ( w8 w, k( B' o; g
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 q2 M/ x9 R8 _; m: H/ G 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - [* U3 n$ }1 X5 ?& d2 C
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 q2 H, U7 y$ I0 J' j7 z+ I母 招
# O, d; r0 I U# t1 U% l8 C曲折步形 外围招架 $ |, S5 @' q- z% g) r. f9 t0 Q
飞鸟投林 内围招架
4 U$ c+ R. l+ q' k+ o依诺挺剑 内围肘
9 C& z# L- I* R# Y! G2 x爪哇标枪 外围肘
V* [+ v" D6 h- T) e拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ l/ N( T; V8 L* A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # |0 H Q$ A, K0 C8 Q; y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" O- K& }& m$ B6 }" m) N H7 x8 m击木楔 肘击对踢 0 \8 r4 O5 c: [) J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; r, ^# D6 B: D* C断象拔 肘砸腿股 & `6 O5 D6 Q# z9 _/ o1 G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 \0 N3 m3 n" Y2 I; \
天王转化 蹬脚对踢
; T* L, P: D5 i' h0 m* X减火焰 格拳反击 ; J) s$ R: G' A
魔王博猴 踢撞对拳
9 g* j. f' x6 v5 K, m* ^折象脊 拽顶撞膝
" D, o/ C4 f, q! a子 招 . ]9 }+ V; i1 }" Y v
神象奋齿 挤身冲颌 * X, S$ V/ L6 k% }* R
抹面腿 格拳直踢面
( ?9 ~' f1 e/ F' H鬼王搂美 卸拳拿摔 % V, I7 x6 ] C% r7 j3 e
天神射箭 封肘冲颌 & _1 u6 o$ K$ R! z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
[, c3 A# ?# m: b+ B" j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 ~) S! o! e w2 v3 i2 k& Y
野鹿回头 后蹬追踢 " T* m$ H) e% P( W
神猴献宝 内卸冲颌 & v' k5 g/ x4 v: J' B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, N4 H1 A! m7 j( } \0 }" [山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 p7 q/ g$ v3 D) k7 M- Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 Z8 e& F9 U& I
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 C! O A. B2 D0 R% O# z扎花环 内闪肘刺胸
: Z9 @8 W, q, ? M. J$ H- B8 P老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % B9 X; ?" S' G) Y" n% |. V7 S
斩葫芦 内闪肘劈面 ( x5 N( G; \; D2 z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* i9 {, i0 @% _$ D隐士投湖 飞身头触 ! V& z; w3 y4 }' o. F, F! i
麻雀取水 上击拳法 7 t$ l1 Q n& m6 l' W
天王掷轮 转身鞭锤 . b% i) }* q6 f; _9 }0 W, o7 v: C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - h+ _# _/ ?, f1 T; Q
鳄鱼戏尾 三合踢法 3 C; n0 I8 o; p) y. [
牡鹿耀角 双飞踢腿 " v9 P2 g/ f8 s
蛇驱壁虎 连环撞踢
2 Q* f+ k9 l# n( X0 E) E雀女戏水 挟劲后抽踢 - H( ]6 c. ^; h$ f# ^! C* A
天神制军 冲身蹬腿 % S( q( C: r5 O3 |
天帝过海 飞身高踢 9 ?3 s$ D* ` _9 j' |2 S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 z% `9 H9 J) X2 w
战象交齿 双肘下砸
, G! b, C! }( {2 X# u ]转战龙门 后抽肘法
" j$ Y; o c8 X' G波涛拍岸 转身肘撞
E5 V( a4 g2 C$ k流星冲霄 飞身冲扑 , o1 d- h2 Q5 D' D# w6 A" K: ~" `
神猴腾空 飞身膝撞 ! z( y! \. A! g0 l. f! A; h
天神搏象 低身环膝 " A- E! X: Q6 ^. h
仙妃坐坛 飞身臀撞 + ^0 I# o9 T2 O) K
天神折箭 封肘拗臂 * Y8 N, W" o9 `7 R; J
鳄鱼张刺 回手肘法
+ s- A9 @' n# k9 W* Z+ i' o/ x天神入林 踏膝腾身膝撞 / a# a6 a9 [3 X7 C
神猴掷妖 执腿摔法
# ^# P; k4 D, Z坐折凶憎 低身破马 - q1 N3 x3 p! s$ T
武将回枪 执脚侧踹面 / |( H' ]7 A0 h1 d+ m1 _
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 p' ?: w4 T) \4 i
古泰拳功法
' F/ x% z+ ]+ O9 G望日功 B% T1 E3 b3 y. ]8 X4 a
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 N) `% u' C* t7 T9 P% N, _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: I& M3 L( r4 i: y3 |2 b9 V+ W0 u8 h长跑功
8 t8 X. y' Y% g9 |9 R在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 k6 P; j# J1 ^1 ~
担水功 + x% X4 L1 w2 ]' w) |- o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 h" W( {8 R" S
早浴 3 w; i0 G+ n1 A
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + T5 l# S* o D8 o% P# N
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 u( S4 v4 }* D. _7 X+ l* q5 i( X; A! l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + x$ P1 J. g# W c: ?& T7 A
5 B, n/ K) c" f5 _( q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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