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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 r4 h2 T1 w7 O1 V1 u% f: ~' K
1．禁忌 / Y f) K. ?+ b1 v% A; V( ~
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. U( L4 w8 @. t' W(2)女子不能接触擂台。
+ I2 n2 o% ?1 Y5 Q3 G(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! r" v9 b$ K. i% j6 x2．计分 : A$ L) }# U; d K6 i
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 P! L; k8 \2 W6 p/ ?5 E, h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ M/ E* X! k. m+ K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# u8 s) G$ Q5 b1 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; ?# u1 W( M0 j. t(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : U& [9 U6 c/ h/ u+ y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! Z ~7 U! F$ y/ y5 L+ v& d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " X8 i7 e8 o# o& J/ S* Y/ X( w, v) O! u
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' h/ X5 N$ o. T% ^* s3．犯规
/ V0 h2 C8 y7 J凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 ?# ~0 `# u; c) Q8 Q( \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 M" Z+ e% ?2 G* l: \5 s0 W& a2 N+ ]
(2)插对方的眼部。
2 x3 K+ z' w$ t6 r) S- ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! Y* h3 [9 f1 I: H# q(4)攻击下阴。
9 v4 Q( f) Z* S! B(5)锁对方颈部。 3 M: ~2 }7 S# Y7 f- q
八、赛场工作人员 1 ]) l7 n# O1 c
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 u' d+ @1 v) ?; u7 n2 G2 N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : z+ B. u! z/ c: @" R% S
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& \3 \% q1 o" U q古泰拳的基本拳法与招式
; E$ G9 E7 S, c- O0 b; P# g( N2 X古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. v' g3 w) \5 B最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ p( P' ~0 h9 I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - Z* q& d: j; U- I
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 i( ^/ }& B0 Y/ N8 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 T0 V5 C' Q; n2 n+ t(3)按耳 提留护面侧
+ w1 |1 I* W$ P5 Q# a- q" a(4)拦格 手自外内拨
) I" J" ]4 l7 s! U3 Z, d(5)斜挡 抬拳斜上格
4 Q- z8 }4 g3 A(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 q% p4 ?/ I: c& x
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 `* g9 y+ P2 w+ c! d2 q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " N, K' m0 [8 ?4 f3 f9 F
(9)踢臀 侧举足后弹势
2 q% C# U0 H: M3 A(10)耍膝 双膝连上提
5 o. S, l! M! x G, ], F$ v(11)献莲 俯首前触势 ! j6 ~4 m8 A+ l& d1 j
(12)回踢 回族后摆腿 . I! X+ n, s% S7 w% R3 \& \/ ^
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 B) d3 e+ w, p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 Y" h1 m1 ^0 W0 B- R5 t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 `/ U3 [ t5 ^6 a$ N, _+ B8 L1 n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 J. b4 i3 h( _) U/ e) i6 z2 A4 b
G+ u# n B c) Z9 Y+ Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; y* C$ Q2 h' k
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 ~) Q3 q z/ ]7 R. E1 U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " {9 p1 b' B5 o7 j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 }8 z' I2 b) q, }. X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 {) k$ r: ~& o1 b$ b f6 n P 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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+ d; \' U' w9 ?! V7 u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 C9 J: B9 K* H+ |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 K6 `! v* w6 a; B头两式：前抵、侧抵。
9 T+ a1 A N. [4 Z1 E0 R拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 M/ o T; a; K2 x1 _7 k: {& q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 c. b2 Q. J7 \1 g! R: I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % t+ w X; D9 M
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # C9 z( x. E# a# h% _, l7 H. V9 m% d* v
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" \5 j$ p4 \3 P6 B. R" d4 G并(相对) 合(进) 取(执)
* \8 s9 }4 i2 O8 L8 h藏(断) 佛(拨) 切(入) ) J% }8 p1 n$ u8 W9 [( m! ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( k: S+ n, x2 Y9 a' U3 R拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ h& P; z Y) @1 C+ S2 I投(摔) 攻(动) 守(迎) ; u' ?! `* C( \$ ]" T
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ ^0 O6 m5 C* M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 r4 ]0 V7 J( y# S0 N' n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 p6 [7 P$ ?( h2 L: O$ B
母 招
9 S6 d) {/ } ]" x6 F曲折步形 外围招架 * c" L2 X; ~4 ?7 [% ~
飞鸟投林 内围招架
5 P+ f% ?. g- t1 K/ d E依诺挺剑 内围肘 7 u2 e0 | X5 N
爪哇标枪 外围肘
% G. K" M: B- Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 j1 ]; v% K! g5 ^* ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" y+ p: K7 p M3 [* d2 s蒙民捍卫 蹬脚对拳 - L1 J' B8 M7 L1 F) e! B
击木楔 肘击对踢 * d5 o9 x8 J7 A7 Q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # H5 g& a3 U4 L) n' g# n
断象拔 肘砸腿股 * E( q+ U+ ^/ L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: }2 i4 V( Z' _$ M5 h1 D1 q9 m天王转化 蹬脚对踢
4 e# j' e7 ^. Z1 d5 o& N减火焰 格拳反击 " s' `# @. _) T" F6 Y1 t
魔王博猴 踢撞对拳
) P- b5 e. z( _( i. T折象脊 拽顶撞膝
9 p1 x; v* R9 M# A& D+ N$ t5 Y N1 E子 招
/ L# T+ \- E7 [" E8 ^9 _神象奋齿 挤身冲颌
/ w; h$ W: K, w- T5 ~: s抹面腿 格拳直踢面 ( J$ k2 E! @0 D5 Q
鬼王搂美 卸拳拿摔 h: Z' s; x: p! x0 y
天神射箭 封肘冲颌 9 d# {( b. C+ X* G$ U* e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 c5 _, p: {1 {; g/ |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 u1 z4 V5 A# j6 f
野鹿回头 后蹬追踢 : s* f' a2 `7 h# ^7 q
神猴献宝 内卸冲颌
9 G/ E4 h. N* B$ b2 ~( K9 _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ w6 v/ z" a8 e+ s0 S山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 m. k# `* y& k- k' T' E越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 i, X) V/ K+ {' v- J& B$ `7 l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 n) y0 V& q; s& \9 ]
扎花环 内闪肘刺胸 6 Z8 }$ D2 H9 Z0 x5 O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & m- J. w, m2 |, t; C3 c5 w
斩葫芦 内闪肘劈面 4 w2 s G9 t- b p
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# D9 o' ]$ r) Q( l( J/ W( U! I7 _4 L隐士投湖 飞身头触 ! p, h ]. u9 p! h [
麻雀取水 上击拳法 , A! [: n8 N# Q
天王掷轮 转身鞭锤
+ _4 B7 k3 C- a# U9 Y7 t5 O鳄鱼摆尾 反身后蹬
- y+ b+ q( [5 ~' v. c鳄鱼戏尾 三合踢法
- A3 ?* `3 H) j. }5 ^牡鹿耀角 双飞踢腿 9 [( V2 x- z2 J: |- L0 j8 Q
蛇驱壁虎 连环撞踢
2 m' j& Y& \/ Y( ^雀女戏水 挟劲后抽踢 B3 G: Q2 [+ M V, O; i( ]
天神制军 冲身蹬腿 6 z+ l2 L4 `$ o
天帝过海 飞身高踢 3 m% i2 @/ g' B' i* j& Z$ q9 P7 J- [
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 C( Z5 ], I1 B/ n2 ?3 c& ~战象交齿 双肘下砸
$ G; W! l( R( R; t; \6 S$ {3 L转战龙门 后抽肘法
# D3 ?4 j. \- t! B* W/ v: w; k波涛拍岸 转身肘撞 # {% T0 @, l6 i; L- i2 g% L. y+ g
流星冲霄 飞身冲扑 5 W9 C+ l- K* ?5 q. X4 ~5 N
神猴腾空 飞身膝撞
8 k: x- @& {% n! X! @: }! H天神搏象 低身环膝
2 P3 t0 V [% W* \3 [仙妃坐坛 飞身臀撞
, j' |4 V$ M$ E, r+ u天神折箭 封肘拗臂 4 L* [ m' z, ^. |7 b
鳄鱼张刺 回手肘法
* H: E. R+ @3 H" }' }, T) d天神入林 踏膝腾身膝撞
3 A2 R5 Y0 c2 c- c c* ^/ {神猴掷妖 执腿摔法
- h* T( f. F! v2 ~5 \坐折凶憎 低身破马 2 _8 \. O7 S- u- v3 \
武将回枪 执脚侧踹面
5 D R0 j% D. V. H3 J+ V4 s3 h古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 I" W& q' f9 b7 ?# _& f. N' q
古泰拳功法
v! `$ _! s: x1 g8 `6 ]望日功
3 o7 p: S( j* k7 G" P; { |古代泰拳功法的首项是望日功。 * D+ u* F* ~& T$ N- t+ P
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 m2 Q* p7 m5 y
长跑功
2 V* Y- F. Q2 Y8 p3 c# J% T在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. \2 W4 e4 L; e/ e4 `9 Z担水功 2 H2 P; \1 m9 g% e7 _/ P
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; M/ Z5 @/ O) B' U0 h: ?早浴
) O5 Z) f. D3 B4 y! ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , b$ L- G* W( s' d$ M' c `3 V# n
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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# N' O7 ]5 ^+ a% F泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ I* X; C6 j$ ]. S( ?
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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