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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& _/ Q4 f* C8 F2 o5 g9 j+ q9 h1．禁忌
`9 y$ C; K9 j6 M$ o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# U2 N- w- R2 F) r' u1 B: ?7 c(2)女子不能接触擂台。
- i. Z2 c" U( J" F- K(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! j+ b7 o1 a* h9 N2．计分
# ?8 O1 Z( k+ o% e+ b8 E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ Q( k5 j- W1 n4 R5 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & K8 x& J5 u' ~/ a) C% a9 t/ l/ a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * d _5 x5 i3 j1 ?* g
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 A5 ~: A4 a& m0 Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 k m" x" j8 c) O1 P! G* m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % p8 ?- }+ C8 v3 [, T
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 G& [& m5 B( @' `) R' A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ x2 K5 Y c" n' w S0 y A3．犯规 9 B3 `8 |& N/ z% O0 y; @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" e# B, d! J' }( d" x2 d" [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( k' d! }0 N8 W8 q }
(2)插对方的眼部。
; j1 d/ I" M/ {2 R) p6 u R: {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , b9 ` P6 Q% m7 F3 I, j
(4)攻击下阴。
, i9 m( e3 ~/ a5 ~(5)锁对方颈部。
5 z+ \% a$ V* q八、赛场工作人员 & j; ^2 M, D/ L Y2 ~& \" C
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' X& r) F8 ]: g |2 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 N! F7 n5 _7 a; i% d6 V
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % I$ L6 @% C0 e# n N% T
古泰拳的基本拳法与招式 # z" \& s G- P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . V" h5 X( j3 P+ d& g! v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 r; i1 }1 d& r: W0 r5 s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! s" o- |$ q, H% m1 W 6 ~% l3 t" ^' d: X" D) l: k
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) J+ @- H( _4 k$ ~0 f x/ `+ s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 R* c1 ~8 V5 X8 h
(3)按耳 提留护面侧
8 Z7 A( g! \1 [ V+ P. x0 _(4)拦格 手自外内拨
+ K$ B4 b2 @6 d. s(5)斜挡 抬拳斜上格
) O# d% G! S+ h( w: V r(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( s; e0 P9 q. @8 W1 k) T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. K$ Q( n2 z5 r7 C1 ?5 }(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! ?# T L0 `; s" T1 }. V( {
(9)踢臀 侧举足后弹势 # S( ^& q! D* i2 N, ?. h+ {1 p
(10)耍膝 双膝连上提 * t7 T3 g; z6 l6 M" J+ U ^' \7 J
(11)献莲 俯首前触势
' r- N( e! }+ R% N: y% ~9 U$ m(12)回踢 回族后摆腿 ; B' V( ~4 D' e, ?% O6 ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 j, W8 r! p/ T8 ~
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 Q3 M) x# B8 m3 ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 X& m8 y+ u ^% x6 E* q; o: c
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] x, U1 L( r0 c- l
8 E) z1 f7 J# i. z! F! E- D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) {9 L; D) k, D- g& A' X4 [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 @0 r) W$ ^7 u0 D8 R* ^8 x- r( P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 @# f& K) S, v) J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 c+ S# V# i3 j4 t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 i3 `, \! K! U$ K" ~' h 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * _# G9 U7 h" f. A# m2 Q" D
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - V; O; @& D* D8 B& ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. O5 n( E+ w' w. b# N" W, |头两式：前抵、侧抵。 % d' A- g L! _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( n" j% V9 n+ K( W' P5 S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) h9 S" }# P' ?3 e
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, q, V: k" k+ g; b4 s/ e) g膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
I+ n' E$ Y; a K有关的基本技击术语，有以下口诀： / x# [+ w; _; y1 ^8 x# N, U! Q9 }2 D
并(相对) 合(进) 取(执) * b2 E) K7 p/ V# v- B. [- o4 `) Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) / n! g8 |$ A# e4 v' r! Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * C& \* n( R z+ ~. S% _+ o, E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) _9 q. o+ h" u1 d7 W) y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# X. l/ U: w- |. O3 K' Y; L拆(解) 避(闪) 答(还)
# c' g: O( h j# f 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( Q+ m' c4 c; C p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , m7 c' `% F1 A. n3 l) [
母 招 7 v, E; ^8 Y& i4 K' G
曲折步形 外围招架 * T4 ?6 e0 `0 V' |: P; X
飞鸟投林 内围招架
w% @ v t1 ~5 b, [7 @& z依诺挺剑 内围肘 1 x$ s0 O0 p4 U! D( C& O% X
爪哇标枪 外围肘 1 ~/ B. k+ p& G% V1 X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 k9 p4 `: f9 i0 l+ t- X8 y- \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 r5 H0 y9 a6 C; L4 R# m# n
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % _6 H& h7 t8 z! e5 `
击木楔 肘击对踢 / X7 h3 i4 o( N* [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * e* {( g& H3 M+ T v! ~. X
断象拔 肘砸腿股 8 G% S; h# }$ |/ z3 j% S
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 v" H- H2 n1 K. }天王转化 蹬脚对踢 , o0 B, M+ B7 X7 w/ M; Y. a+ Y
减火焰 格拳反击
( ^% B X7 [- y# B, ]* f( j: ~' }+ f魔王博猴 踢撞对拳 a; D4 i2 a# W
折象脊 拽顶撞膝
3 P. @) p' r8 ^9 r子 招 " ^0 S9 z: c7 M) @+ ~# V
神象奋齿 挤身冲颌
: x' ?. R, L) A. X- a! @6 q抹面腿 格拳直踢面
3 N$ {& u& P( u% B% ?3 x W7 X( g鬼王搂美 卸拳拿摔
% O9 E9 j$ t$ d0 {; R天神射箭 封肘冲颌 . i& } q8 [% w8 l
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 P! b) P, e8 O" ^7 _! g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - B9 i, t, J- w D$ U1 K0 [+ k
野鹿回头 后蹬追踢
) l* O% G5 S2 _+ f神猴献宝 内卸冲颌 . ?! V) c/ D2 f# f; w+ [( ~% N
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, t) _$ G8 R1 {; E* ?4 H& n+ J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - t% K; S! T# H; }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % r/ R* e" _2 V0 W+ B$ r
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) S5 k4 ~8 V4 h6 S" }) ~
扎花环 内闪肘刺胸 + z. L2 p X% r. M/ }1 a8 E3 H" U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ h1 G* Y1 \/ A7 g; m+ |. L. O斩葫芦 内闪肘劈面 % Y8 c) K& I4 m" h" p2 K. x
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 ~) R7 y3 L* r5 R; ~
隐士投湖 飞身头触 $ U! u0 s( N9 a5 ?% R
麻雀取水 上击拳法 / E! E* q5 @ N5 L0 \; J9 b
天王掷轮 转身鞭锤
. v* L" A$ u% }鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 E* m9 y* z+ I2 i: F8 v鳄鱼戏尾 三合踢法
! k( R8 T% Z) ~牡鹿耀角 双飞踢腿
% _1 R- }2 ?5 t" Y2 g- z" X- T5 J蛇驱壁虎 连环撞踢 & k' U3 I' I7 `
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' J* o6 R, U ?( d
天神制军 冲身蹬腿 5 w) Y0 I3 P" U! w! E
天帝过海 飞身高踢 * f9 P9 y# f) g! Y2 ?0 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 e5 d) w; l: T( W$ ]战象交齿 双肘下砸 . b( p! o) y5 t6 g( ^
转战龙门 后抽肘法
( k1 t5 ?& B" s5 J! V) Y; L! X7 e波涛拍岸 转身肘撞
: P, p- e/ W/ G3 L; w流星冲霄 飞身冲扑
/ S' T* `* q0 N0 }7 F' u& C, a神猴腾空 飞身膝撞 + U( j* [; H; u6 }. `
天神搏象 低身环膝
" i/ A6 K5 S9 M( y$ K( m仙妃坐坛 飞身臀撞
; b8 x0 V6 q9 o天神折箭 封肘拗臂 3 S- h2 c& W: J% x
鳄鱼张刺 回手肘法
% w' I9 Q1 x" D8 T& w0 z( k, ~ n5 B天神入林 踏膝腾身膝撞
D9 E& M" u/ O6 f" s2 R u神猴掷妖 执腿摔法 8 @0 v9 h3 M1 Y) g3 q7 ]9 V
坐折凶憎 低身破马 ! C9 l" s R6 ]& x7 a, ~& _3 @
武将回枪 执脚侧踹面
2 n7 {; C! f% d, \# C1 [! J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ v1 U* P7 `- M4 j' }" ]. e古泰拳功法
4 p& B+ p3 t, Z' k& J L望日功
2 H4 b4 F$ \. `/ u% T古代泰拳功法的首项是望日功。 6 P, b% N! k. x0 o8 {" Q9 u; S d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 q4 I: o" W9 w' u! Y长跑功 . x' a0 J- s. Y- p% c! |, G8 X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # ^8 T! ? q) c4 Z, l ^
担水功 - ~$ y A4 ^+ s7 H; ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 q5 E3 o/ a; ` _; D6 h7 p3 P7 @: O早浴
1 l5 O- R3 B i; x, P0 l其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' T; h- g$ e/ s3 k/ g7 K其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' V2 P! x5 q( z) B' b# O1 m2 G- c) J& W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 X3 u" M) T, W% `7 g
# `$ M. t3 R# S. r5 t7 @# r' }, d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!