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生脉补气茶
5 P5 A4 a+ ^+ I5 u8 i, n9 l 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! L3 O! T# k. c7 [
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . u0 {4 p: _# R( O
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 & M% v+ ?$ @' C5 i8 l: A4 H, v
2 j4 J x# c9 P. I: m 疏肝逍遥茶1 l& }% r9 S2 n/ W
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。/ \6 V$ x: O$ ^" |0 `% i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 D& Q( O; Y8 L# C+ d 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% ~. M5 Z. ]0 P7 z
) t, C/ H6 N7 g' G 健脾茶
0 G, |6 G6 s. T" `+ A/ ? 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; m( a. V" ~0 h$ L2 W p8 `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % W- i4 r, R/ i1 N" Y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶& h$ H0 Z' a& I# a9 j% J0 H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
8 N3 T9 M* M S: u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 F& n4 B* ^, }3 [7 ]. K8 t
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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