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生脉补气茶
7 Y0 z! u/ j8 B 药材：党参3钱、龙眼肉1钱3 P Q! A6 t/ K- `+ n0 A
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 p9 ^4 M: t: z/ Y8 H6 S6 R; d+ F$ ^
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶0 ]1 c; O9 H4 n
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: T, B- T+ ], N3 _# J7 W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 d8 R. t/ ~4 M: j6 Y: I+ D 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. E! K4 V8 Z) ?/ z9 r
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健脾茶2 y; s2 @5 c' I+ U& L
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # X; h; C4 g2 ~& H7 h+ O
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ i7 r2 z, l- y- |' x
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 : f* E/ k& `6 S, f
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补肾益阳茶, j5 C* }+ B# t7 e( `4 s" T3 _9 h
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! w, j! o: Z9 q2 U7 m
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, ~6 j$ F% z8 F' j& \" m7 y! q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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