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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
2 S# U6 D( e& g" N% T- z
/ I4 g& l+ i" i/ y# S0 z
, L  x% S5 ^, z. {, S5 R1 i, ]# b+ e: \; H; L% ?+ d, T1 i
6 F1 b7 x) E* j2 J3 ?1 O2 `/ j
      一、 外因造成的斑点:. ^3 R3 ?4 ^7 l% B; l6 P$ y: A) ?- t: b
3 I+ t: G! {" r* U& h/ D4 Y
  外因指紫外线或外伤等。* |1 N, e+ w7 h5 F* M4 F
  晒斑--! L, n2 O' _  a; g8 j- X6 k3 c
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. ]: _  s, w2 P

  m  d- \5 O$ r祛斑对策:7 }+ i: P" ]" i4 K5 m
' d5 m' p  \& I2 T6 q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 `" k, j' Z! P! ]7 l, T) I% h维生素C ; s) @. V2 A! ]+ l; u# q- U' p
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; F- U8 A' j7 b3 l# {; p1 `
维生素E
& v& d/ O/ L7 G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / ^3 I; p0 r$ v* C6 ~
防晒
- r! C& B9 G. k) H- p4 O* H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。. \  o9 u' A1 }% r) `
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二、内因造成的面部斑点:
2 _& D2 |' C! S+ J- v$ J9 i  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& B2 i% ~) d0 J5 z. R! G
  雀斑--; R$ U1 i9 F0 f/ L$ ^, q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 d* `( ^8 f) c1 n- p  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% j: V( p8 ~3 }* j  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 L5 z( j" A6 {; d2 y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 Q" x+ X9 F/ \- c. c) `( [; @3 E  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" G' A/ W0 {" z' w' ]
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 n0 o7 `- m& b6 s& e) F 祛斑对策:6 Y  K: k  R. f; K( B& y4 R
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 u' ^. l; h; D, h1 r

8 w: |* P8 w& x& b* \/ ~' A3 |9 e黄褐斑--
/ b6 \+ M9 l) c$ y7 U9 C/ |  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 \$ o) o" {# C2 }) v9 Q2 M  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 U9 R! h5 d3 b: x
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 O6 K, _2 {' v
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ v/ |; o( Z+ O1 j  u  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ W5 {4 X9 E5 H3 r3 ^
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ l2 F  N$ \) ]# d) o5 W: S# J
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, Z) O8 d* v5 w" Z& F; b% Z7 _- I
祛斑对策:4 ?! P: d; X* {; S4 e- Q8 g; ]% ^8 X

2 g0 Q/ k: B' }        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 c6 l3 x9 w% c3 B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 n0 R: ~  a+ v. o  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ D  w; G0 Z8 ?
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 [& O5 e4 l! U( M# H
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & b( J! Y8 _( D  e! q3 g6 x
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
! Y8 N0 _: ~/ t! L3 v         7.和牛奶白斑--
- |! X0 l8 l+ X( z  1. 又称“白癜风”。
6 O- p$ {& g7 D0 e% X  d: D  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- A1 T# p  R4 y# l/ L1 F$ C* z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& B- j. r) {# X& i1 ?$ I( f* E
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。& X* N5 h- [$ a6 j
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- w) s% k# G# _0 W8 Z  对策:
! ^9 ^1 ?( Q/ G+ i; L

/ V, W3 C0 C6 m, t( j! J  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" F% p  i  J: \' V9 `! z  ^0 M1 `
" v4 r' n6 v  S/ U1 m8 C
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& J  F# q8 H9 a* N# A$ M" P9 s6 [  Q$ x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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9 ~1 i$ [  ~, z7 M( X" L6 x老年斑--
5 A( l. q* d: K5 z; m  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* N/ [7 F5 W) O2 Y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 Y/ Q7 u4 V4 |+ \9 H; y$ N% r  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 a$ x8 d! ]- F) d% N& ]  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 [. \2 A( f% r$ o1 i1 y* T
 对策:+ L1 D3 v4 h/ {6 t  B

5 {6 h' `% e1 q9 A' a6 G上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 n3 v) c' X9 N8 e1 X  u$ M" c+ G' y
" o6 n2 O: Q: a" t汗斑--
6 A! b/ G2 W4 d# G$ s' G  U  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% e3 R8 r+ h8 ?' H

5 u+ t9 o/ o1 d+ o9 ~对策:
. H' Q! E' \* C8 h. Y% F
2 `& x$ k3 G% |2 n- N4 x; g: W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: I# x1 o2 E8 @$ l( h" R5 N8 U. I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  t6 V& M/ T$ @* C! Q' |
  1、洗浴7 Y5 L5 P# _! s3 C/ [
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; P! {' x3 [: i+ N  2、外涂( W) F: T8 G9 K7 K
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。: ?) R+ k# j. t3 T* `$ E
  3、口服% V9 L+ j8 ?: @! g5 a0 \0 Y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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