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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 j1 s2 V/ N, J( n0 e$ h* x% Y

/ H4 N, J0 G; v( O# J+ U* P
: C  ?8 a4 J5 v0 b      一、 外因造成的斑点:' Y5 z) n) p" M1 @
4 |, c7 `6 g( A0 ?1 C
  外因指紫外线或外伤等。. c% N5 Y0 S9 N; F( ^
  晒斑--- `/ H8 K; V7 ?" v; h& D% d
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 J4 ?) Y9 Q: I/ }& p& h
4 J0 k  U* p8 \2 a祛斑对策:
3 C( [7 K$ U8 |, i8 |$ u0 ?7 t
$ P$ z' C: @  ~3 q. a: W: d
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 Y6 n! t5 H. M9 ?5 A4 ]
维生素C - Q% O) ]2 ?3 |, I) n  _( v: m! I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& |2 d1 l, K6 j3 g( i维生素E
/ F/ U& g  |$ i: T. P7 L; V0 L- d2 W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 I5 @4 H) e$ [- o0 u* c' ^- W3 s防晒 " E' {7 o4 @3 A6 W" u  a  {* ]
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:. G2 K  ~5 [+ `" G! o
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
  b" q# e! @7 {; i; }( a; Q  雀斑--* k/ o7 l6 @5 G9 M
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& w/ u+ n3 ]* G6 n1 P2 w+ H
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% y, U7 l; q! b" I# T) l4 X3 j  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. |- T' c$ i: d* o/ L! K# S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 @! m) _. S2 ~( n! }1 W
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:- L3 |( s# d8 {; L# Y$ d8 Q* N
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: n3 c* a1 P( x
 祛斑对策:  r, q. Z3 [) l0 B4 O
   
0 d9 z7 L# }( F8 M& v+ d, \/ H9 b$ t    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - _9 B3 E% W# j. \4 o; T' u

5 B  X  L: ]- b0 V$ l( I5 i3 e黄褐斑--
" m( z' x8 `9 b0 c  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# z' ~7 |- E" M- Y" [, C1 m5 v; Y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" ?! \/ t1 R: L8 H6 Y8 T8 C7 r
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& z) ^, l6 ~6 i2 M; l9 C( o  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 y1 [+ h+ o0 o+ |
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" j' f! Z5 N4 V. z, ?* l
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 C+ U5 S1 P: F! T3 K  k+ {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 G! G' B9 o! Y% B5 ]
祛斑对策:2 M4 H" G; ^5 U

5 e3 Y9 c- P" U2 b        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % V9 w# w8 T8 O3 T0 c  q# h
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 D  P  X9 b; z. B/ S# n  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # ~5 E4 n/ Z- C8 V0 e
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 W2 w+ Q3 x: U) G- q: H' D  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) D: T$ I; R  r5 S, n' y6 U" O7 c, W/ B  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 i6 w! |8 u/ _( D! O, i         7.和牛奶白斑--
; z4 O' ]7 n; }8 B  1. 又称“白癜风”。3 \& v, H, o: y# q
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 }3 s( X5 \; z# Y' U7 ~
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; s4 v% J- A! x& Y+ e5 ^
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 I; J' a* ]& {* ^; }  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: c5 s) C1 X" X
  对策:
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* d+ n& c0 A, I( V: Y
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。' h, e) s# O* a  G

3 E& ?6 \0 R; B- L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  I6 Q+ ^* `# i
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. % ]0 C9 f4 A! ^4 ~$ U5 v6 i3 Y

& ^2 R- S8 m! y/ B8 H老年斑--
3 p# P( k2 m/ j( ^1 F2 Z3 q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。  t) J3 d4 K% W% @0 q8 I
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 S, E7 E0 z1 M& q3 m' P  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 G/ l) `* j4 W# {, H" q  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! s2 v* Q' _! j$ n% E7 |9 i; ] 对策:+ A" |5 b5 _, A7 `5 Z

6 j: J7 ]" Y9 P上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ \- p3 n& g5 R1 o1 O
2 C! B  M0 t3 A. b" U: [
汗斑--& D4 d, X  [4 }, U+ Y! a1 ~
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! z1 f) T9 O0 D9 E; G
, Z1 W9 g) o- o- L- M2 F
对策:, ?4 j  k% a; P; O: h7 V4 P( d8 N

. p% Q' z4 j3 K. w7 ^) [一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: L  h* l9 G$ Y  p  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! ^( {: K! \- O- b  1、洗浴
# U+ ]# w  K, y: k) `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 k' q# D6 n2 g& r5 b2 x3 e  2、外涂
" y+ ~* Z1 {9 [" |, L# @  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ q8 s2 m7 y3 t9 |. n8 C
  3、口服$ U! e& r* a. }* e
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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