|
|
脱发
3 ?+ p p- k' Q2 x( c* C! E& K% ~% z( a" T
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 & F2 U0 Q& R" t( c8 k
. T$ g9 B# F Q1 z
骨质疏松
& W' H, G7 Y2 j- h" ?& i9 B 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ' U7 w7 r7 t2 ]' c( U
8 N% a& Q1 K- k4 L- c, ]
胃下垂 7 n) Z. ~; S- l% Q1 ]6 M' M6 j, O* l
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 , ~; ~: m8 Z4 Q4 I
4 o2 W1 K; g$ b" t, J q3 H8 K7 u+ L9 a
子宫脱垂
( C9 N: ^% J9 W( S! u+ o 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。( c, O! x4 l! H! a# f
;
, I [( a+ o4 W: ~$ B6 e4 @贫血 9 H6 i; [! f2 y& l
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
5 T. g/ Y9 }! i, t$ X/ U
5 D- K' b4 \: N% d. _; m记忆衰退 7 e3 A6 R$ O( t' v; p( G/ t
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
