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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " F8 T. h" l$ Z& I& n7 A( k$ C
1.买来青鱼,切成鱼片。 ) C3 R* X1 O# k
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
. g# N# O8 b/ U* C" ?; z' q3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 , A9 Q' i. P1 f" v3 P3 Z6 v% D
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; N/ q# [' B3 t7 h/ }
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . j/ M3 o# p8 s& o( e  w3 c+ ]
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ J) K8 L+ o3 L4 R% j0 e二、
" U7 Y% T% X: ?4 s: y原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 n4 K' s0 g$ z; o0 P2 ^$ u
或Tilapia(罗非鱼) " Q; ^3 F( O# o4 B+ I- N; R8 d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 ?% Q2 e5 S) q# n3 a' u- Y! ]; z
一条 6 g' l% G% _) l' G! ]& b
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 X  q$ _2 F! m0 y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 1 f, ^* B) J  o# j$ Z! G
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" J6 u0 @2 d% b+ `% B- ^/ ~* q: o盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 - I: U$ c. D( e5 t$ B
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
7 r6 A3 s( s  R- z1 J" }做法: # v. A% y* a$ n: x  e( A+ ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & J/ C& a/ o8 L3 |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 d% N3 `0 V  @4 z" }6 l4 u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
+ H' N4 G8 y/ r4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 F+ n, F( U& [5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
5 X2 r$ q$ E  L

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!8 m4 k9 Z! j! s7 v
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,6 k$ J2 {) {# D5 c7 L# i$ V* V
也挺好吃的: D- v# r! g2 e5 v$ m/ o
不过还是没有饭店做的好+ s  W1 U% E+ H1 |! b+ |
可能是片鱼的技术+ X2 i0 J$ f4 w; N0 j% f9 O
以前好喜欢吃水煮鱼,# D/ V* N7 n" y. G5 p9 I3 V
太香了& H9 s) }( j9 F% g* |& Z9 A; u4 a- h
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
" b+ [& ^( M% V2 @) ?7 ^唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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