本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , E' ?+ i1 n1 U2 p* M; Z m7 b
- r. X# P' d; S4 l# H) r! a+ b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% K4 F; p0 G& J! Q+ L* N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 l( W; E$ ~6 g2 Y7 ]7 ]) a2 s青木瓜 1个
+ [# |% f" \2 |( r蕃茄中型 1个
' O2 ]* J; L& |- ?0 Z辣椒 1-2根) `5 g% j0 w9 E; ~
虾米 2大匙+ p, P5 A5 G! a3 ~3 k L' X1 P
花生(烤过) 2大匙" Q* n- [8 W8 e: t; O
蒜头(带皮)4-5瓣
, t5 n+ |* e% ~ |长豆
' r8 K% |9 \, r1 s0 o5 j# P! t视个人喜好添加+ r/ O& _4 c3 v! s
鱼露 3大匙7 D: d9 L/ K* ?
糖 3大匙
# d8 w$ k& I$ |8 _柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 n5 m) c" K8 H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ @+ C/ d0 d3 h" [( ~, c9 r" _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 @" V' j7 k3 G+ d4 A* w, r
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