本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ _! h- Q/ ] o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 `2 z( I9 d) y4 n& \; [青木瓜 1个
0 g' H$ \6 u6 e. h& _蕃茄中型 1个* T) N- C$ A t" J$ S, \
辣椒 1-2根! j% b9 p3 Z7 w5 h
虾米 2大匙8 y* h3 ^. b0 K5 N7 j& t4 J5 K
花生(烤过) 2大匙0 m) y& T, o A5 m* A
蒜头(带皮)4-5瓣
9 d; E/ `# ]6 t) D: q3 |7 S# ]长豆7 v; ~ v1 _- N7 M* K" A
视个人喜好添加! q, g/ N. W9 |# L7 q* ^: r; {
鱼露 3大匙8 Q; E: [2 ]/ {5 n
糖 3大匙
" w& o* y: F' \6 x; N- j' ]3 n柠檬汁 2大匙 5 i7 Z1 ]) K, _$ A
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[制作流程]
1 G1 f+ B! S- ]: d$ S3 U! O$ G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. j3 y+ ~/ G( ~( L$ P* E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 ~* L% G Q7 Q9 `
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