本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
' ?# j# L3 m, x, @" j$ a
0 ?6 e: Y4 y/ O* S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " F, V, c7 o( z3 k1 W- p. M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
8 w, }$ h6 S/ r+ o6 {* V9 }
制作方法 [原料/调料] 5 b! a6 |& ]/ _8 I4 ^% c& ]
青木瓜 1个" H+ A" q) N2 O) N. j1 \
蕃茄中型 1个
8 A: v& Q! y) W' o2 Q, U辣椒 1-2根
' r: c/ f$ w$ n1 L4 n7 i1 Z虾米 2大匙
0 n3 I4 X% G, G& ~花生(烤过) 2大匙( v1 L- d9 x# d) O3 P, y
蒜头(带皮)4-5瓣% ]+ w( ?; ~' c1 F
长豆
* ^% v* J; b5 w3 S: V视个人喜好添加
+ g( |1 f0 Q1 _5 Q/ t; I6 l, l鱼露 3大匙' z% H" C! f( }( D
糖 3大匙) s) M( X( s% C3 c% B) V
柠檬汁 2大匙 & K+ O! q! V4 n6 u
% {) `7 B1 n) t1 a2 b8 H[制作流程] 3 j5 C: g- g' f3 }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * A# l9 T) ~( c+ e9 |. D2 u
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - g* K7 J- Y# u
|