美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

- D: D8 A4 `" R/ ]/ }8 A黄芪红枣茶
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材料：

; _) D# X5 N+ l+ C1 c黄芪3—5片，红枣3粒。
2 A. j. Y) Y- C" w& S# Y3 K0 l
作法：
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  K" n5 z% k- B9 p0 O/ q4 ?用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：

' A4 b' E/ @  e花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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2 d. K% B3 q8 y" y5 X8 F. s作法：

& m+ K* ^5 U+ t* z: F1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
& V6 j  m" j2 X8 l. S) v
" W: N& K) D2 F$ ^* W8 T8 T2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* Z: e7 ~! J' n, w1 m0 K0 r; e
- n$ `( y) y9 l( L  n效果分析：
3 E2 j* w9 P( |) d8 p
4 t, r9 O- _, X# S8 e  A黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
; H9 h6 B) y6 a, m1 a2 A早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}