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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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) }3 [% x& U7 @$ E6 o1.盐味橙汁——补充体力* m& B. s4 e5 ^
2 E' D+ }- V8 |! C4 e4 r运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% D+ C/ M0 s% O, K
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 Q7 I, F! b" e$ ?( p( Z
- U+ ]) t" C3 W2.橙汁卸妆——深层洁肤, i9 Q3 ?$ Z! }
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 Z1 O2 B9 w1 [& f
" y& n1 j& _. A7 H特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) H" g+ N+ e+ A: C, |
- _' ^/ k% b3 r( j. a/ }6 U3.橙籽面膜——紧致肌肤
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* f* {% B9 h% J: r将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; _7 T* O% B$ a/ q% U8 g
/ p+ Z6 J: h. Q8 l8 y q( i4.橙籽粉——治疗风湿9 d( h2 v2 y6 `! j% q% U
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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/ b" v) G( b4 B5.橙瓣沙拉——增强免疫# @$ \8 ^9 }0 Z F: i) q$ C, t- e% F
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。- c" M4 h7 E" P; P) N
- ?* e; i2 x/ b+ h1 ~6.橙瓣眼膜——补充眼部水分& O( P6 c& L2 e' W% c
# |; v! f6 n# J6 ^4 I7 T将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& r" d9 \' k: o& _
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 A) {4 I4 Q2 V* J* T" h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 {3 @7 E9 M& e
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8.橙皮磨砂——去死皮2 x. S5 ]: o- K% y9 Y4 D
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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* X! P& R% o& {将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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_8 p6 y4 o0 H+ P& @$ r$ L2 ?# ]用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" |$ [3 Y" ^) O f( U
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤7 j& y3 G8 y0 r/ ^0 ]' Q/ X
5 Y0 C$ Y' [- Y3 h泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 e9 R( Z5 e0 C* Y
2 Z/ a( }6 n. k) R! v3 a11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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: K' H. _/ A+ O3 w# ]12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。! I% c5 s9 ?7 q1 t! j6 q
; h* C+ r2 o& x5 M& G13.橙花茶——促进消化吸收
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3 j( V- M/ A& B8 s3 E饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& q) x0 S8 m4 I& N0 s9 Q2 X" D
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香0 i4 {; E" U! i; S5 v/ K, A
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 d2 y+ N. @. W+ q( F& ?/ F
& v' H. h3 h J) j/ n' b" @将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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