|
|
 4 w' ^; P' B; [- h
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 e/ H+ S8 S2 r# o% _1 S( N4 n$ a% H" G7 A. x
泡温泉怎会惹上阴道炎
* U; \" O5 o+ p% A& d) R8 q2 u* [3 v
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
0 a; [5 `3 M* q. e5 I2 f
0 Y5 _6 ?4 w9 M3 s+ p# w2 y( A月经期不要勉强泡温泉. w/ g1 u6 j. D9 ~' o9 }
# z2 Y& e+ L7 X! D
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
+ p: z+ J& \9 @0 Q# _4 W8 g % }& k& k. q& Q$ t% u0 L
* J, h: |- _' p3 Z% ^3 C% U) q
如何科学泡温泉
: a# {) q6 h( u* F
- x. L/ d7 g5 D* O' S) A6 R1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 ~1 t0 e/ u& c! K: C7 {& T* D9 L
/ ?* ^/ j7 t2 @& I2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；5 |: ]& ^4 Z q3 u2 t* g
2 x9 M/ l$ S8 I6 a3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
1 I+ E% f' R1 a T
% H& i, J$ l# P, a0 \0 ]4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
+ a9 j5 ^8 [1 l/ r# L) f# I' W8 Z0 w/ ]4 T! n3 ^5 X+ c+ z
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；8 t, H1 L" [! @5 d8 D f
8 z' i6 j. i" v& A4 {5 G
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 H% t4 w8 h8 s2 C' B1 r
5 G/ J" `* P( d
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
1 U% u* d; R; n: O$ ~4 d& P1 Z0 y+ m0 i6 P, C1 J7 j# j! Q
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: I& ~1 C0 Z7 h9 F! a$ x" N1 E8 u7 O. e$ e" b2 N- v+ m% w2 i7 t
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; `- b7 k5 x* d! c* ]5 W
3 e6 x2 @ r8 ^1 s6 G
$ l- d0 B+ x, \ \8 S
: a- x# c" w1 u: I
! N" o; L" |+ ]7 O7 k5 V# u$ P( k; r
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
