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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 p; V: Q' T# R: n2 H; @- `: `( m- Z! E3 _" v% l; F
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! s5 z* F, u; z% d& F& o+ ?. Y8 ]) l1 ?" O+ \
5月15日。
4 O3 O* g) p9 _( f6 A牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 Z; Y: ^! V/ @* [核桃面包(采蝶轩买的),1 |5 _( i# |4 x. |- L: N1 D; t
牛奶。

) K9 \' V. B, ?: h4 D) u  V) q4 k! ?# v4 O) C

, }0 f# Y/ j% A( @; t  ^
- z2 }; d& e  }; O; P$ c
: ]# J  u) j  x( |9 n
7 J8 ?2 Y! E7 T% c4 Z) ~- z7 O# M3 ~7 N. G# e( i
9 j3 I) k8 C6 I' ~1 |1 }: C
3 E$ v& c1 @0 o# `4 b1 N& _- X( y: t/ A

6 Y8 Z9 e+ n9 r# T. n* e5 P+ w$ a8 q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
3 T6 `9 Q) a, p  p5 p
) `% x' C0 x7 y. d6 m9 g+ G4 [6 e5月16日早餐:
7 D% h! _5 a, s9 |& Z% ^热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。2 V+ ?$ S" M. c
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 `$ `5 G+ |1 e5 l% f2 _! a0 b/ h

+ v# e4 B2 F3 @3 K; N) D9 q' E9 \# [: q3 x0 P

- j! o1 A, I; L/ @2 A% J$ e) P+ |& h! K- S/ |7 F

1 ~6 j( e. g1 n: ~1 M
4 m$ g/ u2 w) A& j: c% @* w8 L+ m+ I+ [5 r/ y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 I8 L' P4 `7 M" h) ^* L
* j2 u% W( k6 k& b1 v
2014年5月17日早餐
# _3 O, B% z+ k$ ]! t- |$ T' C5 F; `9 q5 M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
# A% A$ D0 A7 \+ M. k& m2. 意大利面,用西红柿炒成酱。* Z8 [2 h, c' y) a$ n/ I, {
3. 豆浆,现磨。。  g: M! c% U% ^- \! V  N1 ?( p

. ^" ?- U( E; S9 k7 s+ `% P9 {' y* U" `
' A) A  A6 M0 b6 P

& K' c! b6 ^/ e( y8 M/ {4 w* }, z7 V8 D7 @2 d8 C

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / V3 H( _7 f9 p
7 C& n( a7 w8 C7 r
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ d8 B: ~% Q9 X; b6 ~, y0 _

( ]) p) E9 W0 ?菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 D$ w5 Q' {, Z# G
玉米: 超市买的。1 S4 c5 v7 J; X2 Q9 e0 }$ B
煎蛋。
# g5 ]; X$ g9 }
2 z1 }$ C; ~* g6 ]6 f
: Q- F# b! T- w6 L
. c8 D: k" y% F+ R2 p* Z
' i8 s: g: g' ^* T% i: D

- e" Y/ W7 A7 x8 V8 ]. t1 Z3 ?* E9 L: y; _4 C. S
9 x! Y  g& ?5 D/ h- N- s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 @4 Z, U' p  j' I$ z3 n
6 x' k* `5 K6 g$ c$ [' A, j5月19日早餐
" X0 w, ]& J/ W
% h* b3 A# A4 b( D8 p) a/ }0 y+ c5 q+ z9 n八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 T' m5 Q1 f5 R, n, k5 i, p" A
鸡蛋
. @3 f  F& T9 P8 Q粽子:蛋糕店买的
4 x6 O' w/ d: \$ J; a. g  g3 o

5 a4 X" O' R& }% H2 G" f+ u' ^& A, Z1 l( v9 t) H

5 P' u, Z/ K& O# r! P1 W: o  N# p: Z& o" Z9 g# a

# V* |7 x6 D6 D6 X+ W: j+ O0 q/ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 - x1 B4 u# ^# U/ U: B* O

! A/ r! s3 y, C' q$ f5月20日早晨记录9 m" D% ]+ o9 ^4 z, a! E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% `" g+ v3 e; I- g' i" l" ?3 g) j

6 _8 Y- A, ^% u, Z6 V' {辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ f1 ^7 ^2 {% e
煎馒头:放盐水里沾一下
- p' m+ M/ ]1 k! |6 S3 r9 q鸡蛋
' x. _9 p) V& v

, x' z7 ~! b* _4 @  m
" C/ G6 B% q5 h1 l- r
: r0 y9 ?& _. M/ Z" I  S8 X) E. t- f3 R3 Y6 M

- E, Z7 @1 C1 v5 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. P# C: C4 I/ B' v  d) G8 ~$ j+ t8 I6 B6 |2 f
5月21日早餐记录0 l' ?2 L- N4 v: {

; G" n; Z  j0 ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
5 ^. b/ u0 m/ V稀饭
! x2 |" Y0 ?% I* f: W鸡蛋
5 ]; T) |6 S' J' r6 t! y- Y

4 I+ Y4 y2 z, J* P8 q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
+ W# i" m3 U( |- H3 f3 T. F9 m1 C

  t! j& Q% v# U" _! N/ u% Q0 r5 ~( z, O0 D5 Z* A( A

/ f8 `7 E/ b9 w3 c8 }7 f0 S
; L, T+ K7 m( H6 c% g, W  `% t2 f$ a0 Q( c* _, O" ^

6 u% S& v/ I- {* y! N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 @3 {. F& [" v8 {- c# M' p
4 L' t1 R) d/ A. ^% h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
6 u; ]/ E1 g0 l4 ^0 \- b' Z7 E- g( L# X" M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  P! v2 }& l" Q* H1 X: s$ L7 g" L$ H( b3 P

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