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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 A: c) e1 e1 O/ t3 D7 H
b5 x' l5 L9 @9 `) C$ o# ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 % K0 W. E5 R" j9 t
, w7 a; _" R. B& g( A第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) Q: O$ R( z# J+ C! ?, S
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! r! H: ]6 O z. ~! W& C
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - b& y# t, V$ `
5 M9 O* e7 G1 K8 R第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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7 R+ w# i' k" i0 d s$ F0 V警示TIPS
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) q9 h: @! P7 K每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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7 ^6 X1 `5 }& T; _5 g3 H怀孕期不宜喝浓绿茶。 ; z9 X0 q2 H/ I6 `" P: K
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % i1 ~$ ~. y( k
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( }7 N; U1 |$ w, y+ l8 I9 }
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" ^& c5 K+ H* \9 g3 i+ A# x胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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* S& }0 m2 W* v/ J: J* L0 T% p d黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - P! t J+ o) _7 O
6 B& A* Z3 N: {, P- p: _西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; H" J$ n6 U1 Q% {1 r- `* ~
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , y d- k- `3 h( U
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使用方法：
: d O9 O! X2 M0 @1 m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 T3 r$ e. w5 |0 ^! i$ a+ n
2 k0 c0 J( {4 ~3 k- X) K3 o) x2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : B, N. z/ |8 |3 j
8 U& w" R2 g- |. C3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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: l) h) J# E. ~9 @7 F一个星期做2次就好 + t" C% o! C6 `. M
8 s* I* Z2 G9 x8 b9 X费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 1 M. _& _7 ]! M# l
& m2 c& h6 p( s/ V- l( l& P/ ~9 _第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ! A) f" {7 t- [: G/ x5 n, ?7 T+ G
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使用方法：
/ p2 T' t e2 z# A: T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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7 G, d7 w3 H% i; |8 J8 u% r3 \( m* H2.珍珠粉10元 5 T( I" p) u* w" p; X: ^; l
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
9 c9 R2 S f+ y" f$ E1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , n0 [' A" R, d) O- }# N
6 [; p+ |' f8 w" W+ X% a* p2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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$ B6 N7 g% ~: H0 n! ~' _3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ U6 v: x6 Y: ]. G! O# N# z
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费用：苹果一个2元
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# a" ^9 c1 u, F还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & ^; q! e6 _' o
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' k3 C0 J' W+ W% n9 u+ _6 f4 g, |: A俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ " p: V# a( O: q/ Y3 E
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( i! ?! P. `+ d% _2 ^PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ S; Q4 I0 T: J! o. U; C! b
最后送上一个食疗去痘印的方子 / R0 _, K- A `8 F x7 K7 V4 }
; n9 q. f0 ?0 K$ x) d5 b g1 q原料：
( r9 ^' _% M% @薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 }% Y( W6 D, }' o
制法：
' Y$ t/ R+ H* Q! j% Q. U将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 d' Y$ @+ w* w+ K6 J! ]; q4 u特点：
3 z# B8 |/ T' b$ O7 J7 A# O甜香，热糯，略有清香味。
, \* } m `. o% w3 o% D功效： , Y- q9 `4 X5 J- }$ ]7 ^
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 , ~. C. D2 o! B' W
9 u" o* p/ D4 k8 ^/ `百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
+ r0 n3 Y6 o4 |) I0 ~7 p( y, `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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