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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 j, `% T& y2 f4 \. M, O
! |0 k: ?) O. |+ j5 s5 |2 Q A5 c第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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0 F9 {: v' c6 [5 O: T$ X4 w# O第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ S! k% `& Y1 r3 U3 {% {0 J- e. N第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * e' x' a! J' j( d/ I+ P; T
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 ?1 W2 {- H+ o4 E! u
6 z/ r9 T7 |, N4 l+ h" G6 K第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % l7 V7 `+ m9 ?- i% A D1 ]
; o' Y9 W' p K- s0 \2 n% C第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 O/ C% [; A/ A! Z' ]+ D
2 u- M* i. y7 w( d# N7 Z2 p' y警示TIPS 8 X$ b7 T" S' _! b) f6 P/ {
4 K9 E, B( p1 {$ J/ S U每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 6 o/ C/ W7 @: G) S5 H! V4 ^
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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7 k: |, @8 B D: b ]# P贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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$ e' ?, M8 _: _, z+ n2 e5 m苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( F, B0 q0 n2 v) b9 S# e8 Q
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ) l# a* k! j/ C. j- V
3 J3 A$ D' y; m2 |胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 7 y2 y# g1 c; i7 g
8 G( l. l, B* F黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! g6 b% q" [( [9 B; c4 f
1 b9 G! A* [' F8 F/ [; }9 ] l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 4 W" c8 \7 X% _! o, Z
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使用方法：
0 v1 ], D1 }4 E! [( z( m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - z. ]+ I1 i2 O+ J" e
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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* L2 _# i" D8 V" c; C7 B2 A; ]一个星期做2次就好 , L- g% o# ?! c2 f
. m7 B6 ~7 M) a! o& l# i费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 , n; Y5 X: t; C4 T
9 X+ E# P9 Y8 k2 G2 q( t- e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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X$ W* W2 C% g! y使用方法：
% w2 e" e9 ]. {3 n1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ i; l6 I: n# |1 z" W8 C/ @/ \4 }2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) |) u% ~+ W" ^9 b
/ }# g6 K- S2 V! u, z可以天天使用这个方法
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, Q5 D# J' b J- p费用：1.酸奶2元 6 N3 O* i- R3 d. e
& u7 `2 q7 K7 y4 z) E2.珍珠粉10元 " t- p1 _$ B* C3 t- ]( y
L5 G5 J: k8 o! t( X" n) a q第四招 苹果消痘印 9 _7 M2 H" p: S6 Z9 w
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使用方法： * R2 s' R% {1 }2 q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 i. o8 ?+ K; F$ U
F( ^3 @8 U8 ~7 Z5 x$ w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # C: b: N7 V# ?( n ]' a, f
7 c' F2 u3 M% G3 c0 i! I! @5 C3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 T9 r& o7 Q9 j5 Y9 G
$ c6 d6 \9 M' n8 |6 h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 2 ]( z2 z. p2 O. m$ u) |7 U$ _
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） & P8 \' |1 q) \6 ?6 o8 X' K$ h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
8 F" a K/ Y6 H( ~3 S5 k李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 7 s3 t" N' \1 C+ c
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 * Y, h' E7 x4 Y. M. l
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 }) v+ W8 H$ @5 x6 a( a; r: ^2 t
$ ?7 c5 B- m$ ]% [# J& v/ G) Y原料：
^% C* |; o& T; p' ]3 F薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
V: U- l P5 g ?- h! i# @7 e: N制法： " Y1 J# s' ?! ?& o
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 w: r2 J2 ?) u. i特点：
" h1 V! z8 m" `" {# D甜香，热糯，略有清香味。
6 B( E/ j3 b8 S& K* U+ }( g ^功效： 3 B0 Q# Q! ^4 V7 W/ D7 D
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
) E- \! H" m7 P$ a6 n% C2 m此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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