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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # |/ C3 b6 l' k! v# m) A5 [3 I! U
1.冰敷 $ O( \# c4 }8 M2 R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ z4 R& {6 [( F8 g+ a) U; |2.茶叶包敷眼
* X/ v! q) R2 M' @+ `6 y. N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 r3 T$ b8 \1 P3 B$ q2 r: J' v
% k8 |/ [$ k* k' P) |3.土豆片敷眼
: i. N6 n' D9 Q, f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( p/ J3 K! R* C+ L8 @
5 ^7 G$ q0 u: n' S7 F, {( g4.使用眼霜或眼膜 : ]8 c/ s: P4 ~* X c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 S' h# y4 J. X1 I) v7 r7 J
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5.使用遮瑕产品
+ H0 q8 o( D6 q; `& \, a7 K- X' h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; O+ c% [! i5 x+ M
3 E$ Z) n9 T$ [0 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! u1 C8 u* R: f- Z) M1 |* J
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鸡蛋银戒指转眼 2 o& O: @( D+ }6 g- c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" B6 f8 E( d! z; v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" o! {. V! l3 K6 w4 G马蹄莲藕渣敷眼
, d" g: ]+ F+ @2 Z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 w7 N t. o$ Q: C+ k, k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 o# ^6 w; S' s Z# U; m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 5 U, |( Z6 Q! e( x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ r/ m4 X* D0 S, Q1 z$ k1 |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( t9 n+ Q& ~5 m' M) r$ z3 H n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) X* D7 }- k' e2 U/ [4 b) m
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苹果敷眼
( J4 \# k A2 I' A4 u& X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 w0 h6 i: w. _8 w5 ^3 E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 ^# b D$ O" z6 }& b
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柿子敷眼 @& y/ I8 P7 ?0 B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : V' z* P2 [8 m: ]. W, |) f. W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' ?' i0 z6 {3 |! A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 R0 N3 {/ ]( j' _7 U# k
3 q( B3 i- C& Z' r) Y蜂粉蜂皇浆 9 x; M- B2 e3 i2 T2 s0 c6 o4 E7 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. S* s: D: f; @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : & ]/ g Q1 n, i: K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 _) u e; K; N3 g+ o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( S2 @- o6 T2 [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . Q: w8 ]+ S( {% s- E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 C+ T" a/ G/ r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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