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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) ?: k2 P' H: K! ?" `) H6 A0 ^$ [7 g1 E
1.冰敷 7 q4 a4 @4 J8 I+ b) n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ H. p; Z. R9 b! J2 W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' d! K& {1 `! ^6 b3.土豆片敷眼 8 x% }% g+ c1 F6 Z+ S9 \ A4 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, m* _: S+ u8 i% F4.使用眼霜或眼膜 1 e% b9 Q1 B- f# S l, [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ Z. _. @3 C* }+ {: y z! i0 F9 U5.使用遮瑕产品 4 D. z1 J0 @! ]: X+ i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 u0 l" u6 Y) G- l$ z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * M% A/ Q7 z/ _2 q' N' M
: S& P- _& N' M+ _ z' `: `$ O& w鸡蛋银戒指转眼 . a1 @# V4 b) u$ p4 m8 g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 m1 V" f O( x3 j! T" n* F3 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + t% b P" a. V
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马蹄莲藕渣敷眼 + h- M+ K+ c s& r$ ]/ A" G$ C4 n! A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 S5 x0 o9 `4 n* L3 X" k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : Q# d& m9 k8 e* i) e2 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% ^! [6 D* s+ D; F/ I土豆片敷眼 ; d) o* C! n E" M# y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 `6 w1 H2 K8 l( l' D9 n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - h( u( X: Y! z- q1 m* B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ' r; v1 x& o* b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* Z. ~% X- G, u, O. r! e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
7 u$ X, [1 ?$ G6 o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 T6 @+ k) u1 h" s: d5 N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 E7 U+ v6 G$ L' E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 1 W, ]2 R& s6 s$ E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 `9 Z9 {0 I$ v8 U `% W& \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ w- }' I2 q7 `- ^0 D" w
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; \" V7 P' F& Z8 k& U3 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : u$ R0 k3 h u; b0 x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" c8 {- U: c7 a, a5 n- G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! D2 H# B9 [# W* I+ R, c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) v6 c3 M u* B/ ~+ x9 y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % w% i) ]7 B1 y
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