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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 H% A2 z( Y% G3 M5 O5 z; A1.冰敷
# L- C* n& u. M: T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " i! g7 H7 \0 J: v/ S0 Z3 {& w
0 D4 T! }7 N$ Y' @$ Q2.茶叶包敷眼 8 G8 x1 M, v4 Z& G! {$ E% [. W1 a* f/ w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 m/ \5 a$ W1 s- z
3 C' w# ~ [5 Z1 J% |6 I& m; W- z3.土豆片敷眼 0 W/ L+ O! D$ t& W. H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
% [/ `% I$ O9 U8 Y: m8 r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 v, [0 L! I5 h/ {1 Y
. }1 g6 o/ H& H$ L, i) M6 `5.使用遮瑕产品 3 n, f3 @0 a8 {# B, R) B1 f/ O. m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * j$ O. X5 k+ i
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鸡蛋银戒指转眼
( O3 x( W, t$ J6 | `2 `4 ~4 ?. T6 i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 V6 k+ S1 G1 S: ^8 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; Z5 v" y2 A" w/ M. ~1 F M
e! h6 j# ^9 \9 d+ O, R马蹄莲藕渣敷眼
% Z3 r8 P& V n* |( x5 m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 S7 V |" \* b) c! f* ^6 |# S$ r1 N8 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % k" [ {' X7 E0 a6 w% e) l9 D9 U |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
u U, |9 V9 y" R, u9 g1 U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! E0 ?9 o* X% W/ `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" c( n& r' D w4 P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ u7 G7 j. O# w3 N0 D' ]: x' q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& p/ f9 M$ r$ O7 t2 W( Y I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! u" o9 M, j: F C3 M8 L
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柿子敷眼 ' ~# P6 @8 t* h# E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " A/ k: x; B$ L6 }1 z# F. @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 p6 c# j7 u! P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 D9 @& i3 q& s; @
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蜂粉蜂皇浆
; v K- x& n. e: D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! c5 T/ p. ^ I: h; t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " |2 _7 [; U: O' T0 N
2 V2 `+ _' p* u! R4 o饮食习惯去除黑眼圈 : 7 C( c$ z: o8 _8 _- U7 t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# k2 F- a; \7 c5 M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 g- U+ y; x7 k! v* y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 S+ U% H7 o. o$ _- |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # }: |, d2 V7 m( r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 G$ _8 A& A% ~: v4 x& \) j
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